변비가 도졌다..푸룬주스와 실리엄허스크를 샀다.. 변비에 좋다고 유명한 푸룬주스 딥워터와 실리엄허스크(차전자피 베이스의 식이섬유 영양제)를 삼..(영양제는 역시 스완슨!)서른이 가까워질수록 먹어야 되는 약이 많아지네ㅜ똥 못싼지 3일짼데 마렵지도 않음.점심은 직장에서 주는 밥, 저녁은 샌드위치 같은거 꼬박꼬박 먹는데도 말이야. 일상 2024.12.11